Waldbaden
Erfunden in den 1980ern in Japan ist Shinrin Yoku, auf deutsch Waldbaden, nun auch hier angekommen.
Waldbaden hält unsere Seele und Körper gesund. Doch im Alltag kommen Entschleunigung und bewusstes wahrnehmen unserer Selbst oder der Außenwelt zu kurz. Achtsam dem Wald begegnen und diesen mit allen Sinnen erleben - genau das ist Waldbaden.
Die Angebote werden in Rottenburg-Dettingen oder Starzach-Wachendorf für dich stattfinden - in der Gruppe oder als Einzelangebot. Der genaue Ort und Treffpunkt wird dir nach Terminabstimmung bekannt gegeben.
Schnupperwaldbaden
Du hast von Waldbaden schon einmal was gehört, weiß aber nicht, ob das das richtige für dich oder was das überhaupt ist? Dann probiere doch das Schnupperwaldbaden aus.
Die Dauer ist 1-1.5 Stunden und kostet 25 €. Trage bitte dem Wetter entsprechende Kleidung. Am Ende des Waldbadens gibt es noch ein kleines Getränk.
Waldbaden für frischgebackene Mütter/Väter/Eltern
Du würdest gerne wieder mehr Zeit in der Natur verbringen, bist dir aber noch unsicher mit deinem kleinen Baby? Du bist nicht alleine!
Lass uns doch gemeinsam eine kleine Auszeit in der Natur nehmen - natürlich darfst du dein Baby hier mitnehmen. Denn so könnt ihr bereits gemeinsam die ersten gemeinsamen Naturerlebnisse schaffen.
Die Dauer beträgt ca. 1-1.5 Stunden und kostet 20 €. Das Erlebnis für dich und dein Baby wird in Rottenburg-Dettingen oder Starzach-Wachendorf stattfinden.
Tragt bitte dem Wetter entsprechende Kleidung.<Der Weg zu unserem Fleckchen Wald ist mit dem Kinderwagen fahrbar. Am Ende gibt es noch ein kleines Getränk.
1:1 Wald- oder Streuobstwiesenbaden
Du möchtest nur für dich ein Wald- oder Streuobstwiesenbad nehmen und das unter Anleitung, sodass du dich um nichts kümmern musst?
Dann buche ganz individuell für dich diese 1:1 Begleitung.
Preis und Dauer ist auf Anfrage.
Am Ende des Kurses gibt es noch ein kulinarische Köstlichkeit des Waldes oder der Wiese für dich.
Waldbaden klassisch
Mehrere Stunden im Wald zu verbringen ist genau deins, du möchtest entschleunigen und den Wald mit anderen Augen sehen? Dann melde dich zum klassischen Waldbaden.
Die Dauer ist 2,5 Stunden und kostet 30 €. Trage bitte entsprechende Kleidung. Am Ende wird es noch etwas kleines zu Essen und Trinken für dich geben.
Sollte eine längere Kursdauer gewünscht sein, so bitte ich dich, dies anzufragen.
Streuobstwiesenbaden
Der Landkreis Tübingen ist bekannt für sein großes Streuobstwiesenparadies und weltweit wird hier zur Kursleitung für Streuobstwiesenbaden ausgebildet. Komm mit und nehme die Streuobstwiese mit allen Sinnen, achstsam und entschleunigt war.
Die untenstehenden Angebote werden in Rottenburg-Dettingen oder Starzach-Wachendorf für dich stattfinden - in der Gruppe oder als Einzelangebot. Der genaue Ort und Treffpunkt wird dir nach Terminabstimmung bekannt gegeben.
Schnupperstreuobstwiesenbaden
Du hast zwar von Waldbaden schon einmal was gehört, weiß aber nicht, ob das auch auf der Streuobstwiese das richtige für dich ist? Oder dir ist die Wiese einfach zu Beginn lieber als der Wald? Dann probiere doch das Angebot aus.
Dauer ist 1-1.5 Stunden und dies kostet 20 €. Trage bitte dem Wetter entsprechende Kleidung. Am Ende des Kurses gibt es noch ein kleines Getränk.
Streuobstwiesenbaden klassisch
Mehrere Stunden auf der heimischen Streuobstwiese zu verbringen ist genau deins und du möchtest die Wiese gerne mit anderen Augen kennenlernen? Dann melde dich zum klassischen Wiesenbaden.
Die Dauer ist 2,5-3 Stunden und kostet 30 €. Trage bitte entsprechende Kleidung. Am Ende wird es noch etwas kleines zu Essen und trinken für dich geben.
Du möchtest ein individuelles Kursangebot oder hast Fragen, Kommentare oder Anmerkungen? Kontaktiere mich gerne über das Kontaktformular, via Instagram oder WhatsApp.